6 ERROS QUE ATRAPALHAM O EMAGRECIMENTO
Se você tem objetivo de emagrecimento ou vem de tentativas frustrantes, fique atento em alguns erros que você cometeu ou pode estar cometendo.
emagrecer
EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL
Em um processo possível e necessário onde se tem como meta inicial a busca pela saúde, uma mudança pequena e constante é muito melhor que uma mudança radical e temporária.
DIETAS “DETOX” E EMAGRECIMENTO
Muitas pessoas tentam no início de cada semana iniciar ou retomar a “DIETA” ou organização alimentar, e muitas se perguntam se vale a pena fazer uma “DIETA DETOX” para potencializar os resultados. Esse tipo de “Estratégia ou Dieta” se tornou muito popular e inclusive faz bastante sucesso nas redes sociais.
Comentários